Kako poteka psihoterapija
Prvo srečanje, t.i. uvodni razgovor, je namenjen medsebojni seznanitvi, predstavite mi vaše težave in želje, sama pa vam opišem moj način dela. Skupaj preverimo možnosti sodelovanja. Nato se odločite, če žalite vstopiti v psihoterapevtski proces. V nadaljevanju je potrebnih navadno do 10 srečanj, v okviru katerih začutite, ali je izbrana pot prava za vas in če želite nadaljevati.
Srečanja potekajo en krat tedensko po 50 min. Rednost prihajanja je ključno pomembna za ugoden proces in izid psihoterapije.
Začetna srečanja so namenjena seznanitvi z vašim aktualnim stanjem, ki vas je privedlo na psihoterapijo. Poleg tega raziščeva nekaj ključnih segmentov iz preteklosti, ki so pomembni gradniki naše psihološke strukture. Nato skupaj zastaviva cilj, ki ga želite doseči s pomočjo psihoterapije. Trajanje psihoterapevtskega procesa je odvisno od stanja posamičnega človeka in od tega, kako globoke spremembe si posameznik želi.